影片介绍
饮食為健康之本,但都市人平日為口奔驰,往往食无定时、暴饮暴食,既要吃得健康又要吃出好滋味,诚為一门大学问。爱好钻研烹飪又注重健康养生的黄淑仪(Gigi姐),再次「出马」,搜罗新鲜、有益的食材,结合健康烹调法,送上窝心家常美食。 全新一辑《吾淑吾食》,Gigi姐带大家走出录影厂,游走香港城郊,并深入广东省南海、珠海、潮州、汕头、清远、韶关等地,以「不时不食」為原则,展开家乡美食之旅。新鲜食材為佳餚的灵魂所在,Gigi姐亲自拜访当地农场、鱼塘等,了解种种道地食材的种植及养殖过程,并选取最新鲜、最当造的佳
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